SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jest

  • PYTANIE DLA ODWIEDZAJĄCYCH DZIAŁ

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z siebie blaznow%) no i kolejna sprawa kozaczenie na forum to krotka pilka, zaraz dostanie banika i po problemie, a na socjalach nie ma kto go zablokowac i pozniej rzucaja gownem na lewo i prawo%) wydaje mi sie, ze osoby ktore potrafia odroznic solidne informacje od belkotu czesciej trafia na fora niz na grupy wlasnie, gdzie jest wylew gowna.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1040 Data: 2023-05-30 08:03:02 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • PYTANIE DLA ODWIEDZAJĄCYCH DZIAŁ

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Już widzę pokolenie młodych YouTube'rów napędzające polską gospodarkę:) Jakkolwiek by to nie było śmieszne (a jest bardzo |-) ) to niestety osoby aktywne w mediach społecznościowych mają większe przebicie w docieraniu do przeciętnych kowalskich i zdobywają ich długoterminowo jakby przez 'zasiedzenie'... Ludzie się przyzwyczajają do swoich źródeł [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1040 Data: 2023-06-02 14:25:23 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • impant a tycie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    A co to jest impant ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 536 Data: 2011-01-12 12:11:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suple.?

    Post
    Odżywki i suplementy

    to w końcu pytasz o takie do których ... cytuję szanownego pana "nie trzeba dokupywać mono"... czy o takie, które są lepsze niż StOrM ???? popatrz na opinie, potem samodzielnie popatrz na skład danego supla i porównaj... bazując na tym co zjadłeś wczesniej a czy STORM jest taki świetny to głowy bym nie dał

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1061 Data: 2007-03-04 20:14:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] silowy, tylko po od 1 do 4 powtorzen, w 40 seriach na kazda grupe plus ruchy negatywne z submaxymalnym ciezarem,codzienna jazda na roweze po 4 godz, dziennie,.moim celem jest sila, rzezba masa w tej kolejnosci, obecnie waze 90kg przy 182 cm i 9%bf,uwazam ze wygladam lepiej niz 99% bywalcó silowni, bo mam wiedze, geny, wysoki prog bulu, serce [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1631 Data: 2008-03-04 12:37:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • worek bokserski

    Post
    Sztuki Walki

    [...] poruszany juz wiele razy). Bez techniki moze szybko walnac ale cepa. Jakimi seriami ma boksowac? W treningu na worku nie ma serii tylko sa rundy. Jezeli nie masz zadnych podstaw boksu to nic nie zdzialasz. Trening bokserki(w twoim pytaniu walenie w worek) pozatym nie jest na miesnie. Chcesz przybrac na masie to dzial odzywianie oraz trening.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1396 Data: 2008-08-20 18:12:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • regeneracja

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Co jakiś czas przerwa tydzień lub nawet dwa jest wręcz wskazana ! Jeśli miałeś intensywny okres na siłowni to trzeba zrobić przerwę lub radykalnie zmniejszyć intensywność treningu. Ja osobiście jestem za przerwą.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 691 Data: 2009-01-24 23:42:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie kierujcie sie rozmiarem M bo ona jest spora co najmniej XL i wymiary podane sa dla pewnosci zmierze jeszcze raz wszystko

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 921 Data: 2011-01-25 13:13:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzisiaj zostana wystawione pozostale bluzy mam taka sama Pume jak ta w linku z tym ze XXL rowniez nowa jest z tym ze metka sie urwala ale gwarantuje oryginalnosc i stan idealny wymiary i linki do aukcji podam pozniej jak pomierze i porobie fotki tego co mam.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 921 Data: 2011-01-25 13:18:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wymiary wszystko zgodne z tym co napisalem na mnie jest w sam raz a mam wzrostu 176cm wiec panowie nie kierujcie sie M tylko pomierzcie swoje wymiary

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 921 Data: 2011-01-25 13:26:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hepargen

    Post
    Doping

    a co to jest połowa opakowania?skoro dawka lecznicza to jak pamietam 300 mg dziennie minimum?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2014-04-26 18:41:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogólnie aromasin jest ok a z testem chodzi mi o to że taka dawka w moim przypadku to norma estro x 4-5 a nie 20 oczek ponad widełki . Normalne że estro wraca jak je bijesz więc musisz brać IA co 2 czy 3 dni .

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 581 Data: 2023-04-14 00:34:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening 5x5

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] się podciągałem a ze od 3lat z małymi przerwami cały czas masuje i sobie odpuszczałem podciąganie to noo xD takie życie ektomorfika wysoki szkielet z bardzo szybkim metabolizmem przez co z przytyciem duży problem jest ;( ale 25kg juz wpadło :D dobijam do 100 i pierwsza w życiu redukcja ;p Zmieniony przez - Pollack97 w dniu 2016-12-07 16:30:50

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1351 Data: 2016-12-07 16:28:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz + l karnityna?

    Post
    Odżywki i suplementy

    zartuje kolego. smialo mozesz brac l-karnityna to tylko aminokwas, ktory i tak nie przydaje sie podczas redukcji fatu-w sensie jego dodatkowej podazy. co do spalaczy jaki to bedzie/jest?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1527 Data: 2014-04-22 21:04:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak nie mma jak mma wiesz co oznacza skrót MMA, wiesz skąd wywodzi się grapling, jak wileu zawodników MMA jest graplerami ? https://pl.wikipedia.org/wiki/Grappling

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2277 Data: 2017-02-19 19:55:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Help rozpiska wskazówki

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    teraz sprawa tych kasów co to jest, kreatyna jakieś bcaa. No i 3 szejkery.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 792 Data: 2017-04-01 15:53:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem;;;;

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jasne, że możesz, tylko po co...? jak masz odpowiednio zbilansowaną dietę to możesz pokusić sie o uzupełnienie jej suplami, ale pamiętaj, każdy naturalny posiłek jest dużo lepszy od najlepszych odżywek.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1382 Data: 2007-01-23 16:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wpc scitec

    Post
    ATLETA

    Są wszystkie a w jakich smakach to sprawdzę w sklepie po 10. Z tego co pamiętam to Sciec jest na pewno w czekoladzie.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2073 Data: 2004-05-25 07:32:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dostinex

    Post
    Doping

    dziala na tej samej zasadzie co v b6 i bromo ,ale jest duzo drozsze choc podobno i lepsze.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1713 Data: 2005-02-19 14:02:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupie pkt Olimp/BX

    Post
    Targowisko

    ja mam troche puszek olimpu i bx ale nawet nie liczylem ile mam punk... wsumie malo co mnie to interesuje a jak to jest 5zł to 1 punkt czy jak

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1898 Data: 2007-04-08 08:15:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)